Come si svolge la lezione di ginnastica posturale in gravidanza? - Corsi di formazione estetica e massaggio - Roma Ciampino

Cerca nel sito
Vai ai contenuti

Menu principale:

Come si svolge la lezione di ginnastica posturale in gravidanza?

COME SI SVOLGE LA LEZIONE DI GINNASTICA POSTURALE IN GRAVIDANZA?


  • Valutazione delle alterazioni posturali tipiche in gravidanza

  • Riorganizzazione dello schema corporeo, propriocezione, equilibrio, coordinazione

  • Esercizi a corpo libero

  • Esercizi con fitball

  • Esercizi con elastici

  • Esercizi di equilibrio e propriocezione

  • Tecniche di rilassamento

  • Ginnastica respiratoria

  • Esercizi di allungamento globale e stretching




TELEFONARE PER INFORMAZIONI O PER APPUNTAMENTO IN SEDE A: 0683087899 - 3343179798


Torna ai contenuti | Torna al menu